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秋分到 防秋燥

来源:未知   人气:  发布时间:2017-09-21

 9月23日是二十四节气中的秋分。随着昼夜温差加大,早出晚归的市民注意增减衣物,补水分,防秋燥。
近几日来,北方一直是秋高气爽的好天气,但昼夜温差较大,早晚与中午时分宛若两季。由于没有了大量云系的遮挡,辐射条件转好,午后的气温常在27℃上下;但由于日照时间渐短,天空晴朗,空气干燥,夜间降温较快,昼夜温差普遍在15℃以上,早晚出行体感寒凉。气象专家提醒,最近一段时期,早晚气温较低,体感偏凉,出行请注意适当增添衣物,以防着凉感冒;此外,白天天气以晴为主,紫外线强,外出请做好防晒措施。 人们日常认为9月至11月为秋季,把日最小相对湿度小于30%定义为干燥日。据统计,秋季常年干燥日在40天左右,占到秋季的近一半时间。气象专家提醒,秋分时节在饮食上以清淡为主,多喝水,多吃百合、萝卜等润肺食物以及菠菜、芹菜等多纤维食物,保证充足的睡眠。 太原地区具体天气为,22日,晴,27℃~10℃;23日,多云,28℃~13℃;24日,多云转阴,27℃~16℃。

责任编辑:本网编辑
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